Proponuję pieczone jabłko z płatkami owsianymi, mozarellą i płatkami migdałów, szczególnie na śniadanie :)
Składniki:
Jabłko,
Łyżka płatków owsianych,
1/4 mozzarelli,
Odrobina płatków migdałów do posypania,
Cynamon.
Przygotowanie:
Jabłko wydążyłam, środek pokroiłam na mniejsze części.
Włożyłam do jabłka odrobinę tego co wydrążyłam doprawione cynamonem, na to grubszy plaster mozzarelli i płatków owsianych. Robię tak jeszcze raz, posypuje płatkami i wstawiam do piekarnika rozgrzanego do 180 st na 15 minut.
Smacznego!
Jedna porcja dostarczy ok.:
6.56 g tłuszczu,
25.94 g węglowodanów,
7.62 g białka,
185 kcal.
aaa takiego przepisu szukalam! Odzywiam się zdrowo więc takie coś to normalnie pyszotka! :))
OdpowiedzUsuńhttp://angelaendzel.blogspot.com/
Ciekawy przepis, na pewno spróbuje! :D
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie:
emkablogerka.blogspot.com
pewnie, gdybym lubiła jakiekolwiek pieczone owoce z chęcią bym spróbowała :)
OdpowiedzUsuńwww.odrobina-ciepla.blogspot.com
cudownie i pysznie to wygląda, sądzę, że niedługo sama to wykonam. bo jak teraz patrzę to na prawdę robię się głodna :D
OdpowiedzUsuńhttp://martha33.blogspot.com/ zapraszam :)